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Última actualización: agosto 2026

Subsidios por desempleo 2026

Si no tienes derecho al paro contributivo o lo has agotado, aquí están todas las ayudas disponibles en España para 2026.

Izan Cano González, creador de GuiaParo.es
Creador y editor de GuiaParo.es
Publicado: 10 de enero de 2026
Actualizado: 14 de agosto de 2026
Desde la reforma de noviembre de 2024 el sistema se ha simplificado. Han desaparecido el SED, la RAI y otros subsidios especiales en su forma anterior. Esta guía recoge el sistema vigente en 2026.
Sistema actual
Subsidios disponibles en 2026

Subsidio por agotamiento de prestación contributiva

Para quienes han terminado de cobrar el paro normal. Requisitos: rentas inferiores al 75% del SMI mensual (~888 €/mes en 2026) o tener responsabilidades familiares (hijos a cargo). La duración varía según la situación familiar y la edad.

Subsidio por cotizaciones insuficientes

Si has trabajado pero no alcanzas los 360 días mínimos de cotización por desempleo. Requisitos: haber cotizado al menos 3 meses y tener responsabilidades familiares; o haber cotizado al menos 6 meses sin necesidad de cargas familiares en algunos supuestos. La cuantía es el 80% del IPREM mensual.

Subsidio para mayores de 52 años Ver guía completa →

Ayuda que se mantiene hasta la jubilación ordinaria. Requisitos: tener 52 o más años, cumplir los requisitos de acceso al subsidio general y acreditar al menos 15 años cotizados (6 de ellos por desempleo). Es el único subsidio que cotiza para la jubilación. Lo perciben más de 350.000 personas en España.

Subsidio para víctimas de violencia de género

Para mujeres en situación de violencia de género o violencia doméstica que carezcan de ingresos suficientes, sin los requisitos habituales de cotización mínima. Precisa acreditación de la situación de violencia.

Subsidio para emigrantes retornados

Para trabajadores españoles que regresan de países sin convenio bilateral de desempleo con España o fuera del Espacio Económico Europeo, que no hayan generado derecho a prestación en el país de origen.

¿Cuánto se cobra?
Cuantía del subsidio
La cuantía de la mayoría de subsidios es el 80% del IPREM mensual, que de forma orientativa representa unos 480 €/mes en 2026. El subsidio para mayores de 52 años puede tener cuantías diferentes según la situación particular.

¿Cómo se solicita?

En la Sede Electrónica del SEPE (sede.sepe.gob.es) o en cualquier oficina del SEPE con cita previa. El plazo de solicitud es de 15 días hábiles desde que se cumplan los requisitos.

Ejemplo Práctico de Subsidio por Cotización Insuficiente

El parachoques de la Asistencia:

Mario ha trabajado temporalmente este verano en la hostelería pero solo logró enlazar 5 meses de nóminas.

  • Consecuencia base: Mario no tiene 360 días para el "paro grande" (contributiva).
  • Ayudas Mínimas: Al tener más de 3 meses en bolsa, si cuenta con cargas familiares accedería a este socorro mensual (aproximado 480€, índice Iprem).
  • Plazos: Cuanto más cotizadas meses (y número de hijos), mayor respiro temporal ganará con SEPE.
Comparativa completa
Los siete subsidios del SEPE de un vistazo

Esta es la comparativa condensada de todos los subsidios asistenciales vigentes en 2026 tras la última reforma del subsidio asistencial (RD-Ley 2/2024) que entró en vigor el 1 de noviembre de 2024. Las cuantías indicadas son las mensuales netas antes de descuentos:

SubsidioCuantía mensualDuración máximaRequisitos clave
Agotamiento contributiva SIN cargas, menor 45480 € (80% IPREM)6 meses (prorrogable a 21 los 6 primeros y 14 después)Haber agotado prestación contributiva de al menos 4 meses + rentas < 75% SMI
Agotamiento contributiva CON cargas familiares570 € (95% IPREM primeros 6 m) → 540 € → 480 €Hasta 30 meses según edad e hijosAl menos un menor de 26 años, hijo con discapacidad o cónyuge sin rentas
Cotización insuficiente CON cargas (3-5 meses cotizados)480 €3-6 mesesRentas < 75% SMI + al menos un hijo o cónyuge sin ingresos
Cotización insuficiente SIN cargas (6+ meses cotizados)480 €6 mesesRentas < 75% SMI + haber cotizado al menos 6 meses
Subsidio para mayores de 52 años480 €Hasta jubilación ordinaria≥52 años + 15 años cotizados totales (6 por desempleo) + rentas < 75% SMI
Víctimas de violencia de género/doméstica480 €6 meses (prorrogable a 18)Acreditación judicial o administrativa + rentas < 75% SMI. Sin exigencia de cotización previa
Emigrantes retornados480 €6 meses (prorrogable a 18 con cargas)Retorno desde país sin convenio bilateral + trabajo mínimo 12 meses en los últimos 6 años

El IPREM 2026 se fija en 600 €/mes indicativos. El 80% son los ~480 € que cobra la mayoría de subsidios. El nuevo tramo del 95% IPREM (~570 €) solo aplica a los primeros 6 meses del subsidio por agotamiento de contributiva CON cargas familiares desde la reforma de 2024.

Novedades 2024-2026
Qué cambió con la reforma del subsidio asistencial

La reforma del subsidio (RD-Ley 2/2024, vigor 1 noviembre 2024) introdujo tres cambios importantes que muchos solicitantes desconocen y que pueden suponer entre 500 y 3.000 € más de ayuda a lo largo del período subsidiado:

1. Cuantía escalonada del 95% al 80% del IPREM

Antes de la reforma, todos los subsidios eran del 80% del IPREM. Ahora los seis primeros meses del subsidio por agotamiento con cargas familiares se cobran al 95% del IPREM (~570 €/mes), los seis siguientes al 90% y el resto al 80%. Supone unos 550 € adicionales en el primer semestre respecto al régimen anterior.

2. Compatibilidad parcial con trabajos por cuenta ajena

Se puede compatibilizar el subsidio con un empleo por cuenta ajena a tiempo parcial durante los primeros 180 días, con una reducción proporcional. Antes era incompatible salvo casos muy tasados. Esto beneficia especialmente a quienes encuentran trabajos por horas mientras siguen buscando algo estable.

3. Los eventuales agrarios se han integrado al subsidio general

El antiguo subsidio agrario extremeño-andaluz y la Renta Agraria se mantienen para quienes ya los percibían, pero los nuevos solicitantes acceden por la vía general con requisitos armonizados. La cotización por peonadas ya no da acceso a un régimen especial diferenciado.

Truco tras la reforma: si accediste al subsidio antes del 1 de noviembre de 2024 con el régimen antiguo (80% fijo), puedes solicitar que se te reconozca el nuevo régimen escalonado si sigues cobrándolo. La revisión no es automática — tienes que pedirla expresamente en la sede electrónica del SEPE.
Qué subsidio te toca
Árbol de decisión rápido

Si tienes dudas sobre cuál te corresponde según tu situación, este resumen te orienta antes de solicitar cita:

Terminé el paro contributivo hace menos de 15 días

Vas al subsidio por agotamiento. Si tienes cargas familiares, cobras 570 € los primeros 6 meses. Si no tienes cargas y eres mayor de 45 años, 6 meses de 480 €. Si eres menor de 45 sin cargas, no accedes (con excepciones).

Trabajé menos de 360 días en los últimos 6 años

Vas al subsidio por cotización insuficiente. Con 3-5 meses cotizados necesitas cargas familiares. Con 6+ meses, no las necesitas. Duración de 3 a 6 meses según meses cotizados.

Tengo 52+ años y cotización larga

Vas al subsidio de mayores de 52. Es el más ventajoso: cobras 480 €/mes hasta la jubilación ordinaria y el SEPE cotiza por ti a la Seguridad Social, protegiendo tu futura pensión de jubilación.

Soy víctima de violencia de género/doméstica

Vas al subsidio específico, sin exigencia de cotización previa. Se acredita con orden de protección o informe del Ministerio Fiscal. Puede durar hasta 18 meses con prórrogas.

He vuelto de un país sin convenio de desempleo con España

Vas al subsidio de emigrantes retornados. Aplica a retornos de países como Marruecos, Argentina, Perú, Cuba o Rusia. No aplica a la UE, Suiza ni Reino Unido (que tienen convenio bilateral).

Regla común: todos los subsidios exigen que tus rentas mensuales sean inferiores al 75% del SMI (≈ 888 €/mes en 2026) y que estés inscrito como demandante de empleo activo. Si tienes pareja o hijos, se computa la renta de la unidad familiar, no solo la tuya.

Preguntas Frecuentes (FAQ)

Mayormente en la "Cotización Insuficiente" te obligará bajo la edad, debiendo justificar en seis meses mínimos sin cargas; pero es variable. A la vuelta de legislaciones es un cambio fundamental.

Hablamos sobre IMV u otros planes; a menudo compatibilizan el 80% o un tope; las familias multipersonales percibirán rentas base sumamente mayores.

Están sometidos directamente a cuotas anuales y los balances anuales que declara la Renta; cualquier olvido provocará su parálisis automática.

Todas aquellas estancias extranjeras de convenios o de pensiones nacionales interfieren en el cómputo del Iprem general en Subsidios.

Aguardar a la misiva o al requerir por Sede web en los quince días consecuenciales. Presentar documentación renovable requerida y DARDE firmada.