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Última actualización: enero 2026

Calculadora del paro 2026

Introduce tu salario y los días cotizados para obtener la cuantía y la duración exacta de tu prestación por desempleo.

Calcula tu prestación
¿Cuánto cobrarás y durante cuánto tiempo?

Calculadora de prestación por desempleo

Normativa vigente 2026 — resultados orientativos

Duración total
meses de prestación
Base reguladora
€/mes estimada
Distribución temporal de tu prestación
Hoy
Cálculo orientativo. La cuantía y duración definitivas las determina el SEPE. Topes según IPREM 2026.
Referencia oficial
Tabla de días cotizados → duración
Días cotizados (últimos 6 años)Duración de la prestación
360 – 539 días4 meses
540 – 719 días6 meses
720 – 899 días8 meses
900 – 1.079 días10 meses
1.080 – 1.259 días12 meses
1.260 – 1.439 días14 meses
1.440 – 1.619 días16 meses
1.620 – 1.799 días18 meses
1.800 – 1.979 días20 meses
1.980 – 2.159 días22 meses
2.160 días o más24 meses (máximo)
Cómo funciona el cálculo
La base reguladora y los tramos

¿Qué es la base reguladora?

Es el promedio de tus bases de cotización por desempleo de los últimos 180 días trabajados (6 meses). Sobre ese importe se aplica el porcentaje correspondiente al tramo.

Tramo 1: primeros 180 días (70%)

Durante los primeros 6 meses cobras el 70% de tu base reguladora. Si tu prestación dura 4 o 6 meses, todo el tiempo estarás en este tramo.

Tramo 2: a partir del día 181 (60%)

Solo si tu prestación dura más de 6 meses, a partir del mes 7 la cuantía baja al 60% de la base reguladora.

Topes mínimos y máximos 2026

La prestación no puede ser inferior al tope mínimo ni superior al tope máximo, ambos calculados sobre el IPREM (600 €/mes orientativo para 2026):
— Sin hijos: entre ~570 € y ~1.414 €/mes
— Con 1 hijo: hasta ~1.617 €/mes
— Con 2 o más hijos: hasta ~1.820 €/mes

Ejemplo Práctico Numérico

Calculando el paro de Carlos:

Carlos ganaba 1.500€ brutos al mes (su base de contingencias) y ha trabajado 4 años ininterrumpidos (1.460 días).

  • Tiempo que le toca: 1.460 días cotizados suponen 480 días de prestación (16 meses).
  • Cuantía (meses 1 a 6): El 70% de 1.500€ = 1.050€ brutos al mes.
  • Cuantía (del mes 7 en adelante): El 60% de 1.500€ = 900€ brutos al mes.

Preguntas Frecuentes (FAQ)

La calculadora del SEPE es una simulación orientativa. No genera derechos. Sólo al presentar la solicitud formal el SEPE cruzará datos reales con la Tesorería General de la Seguridad Social para darte la cifra exacta.

Puedes verla en tu nómina, en el apartado inferior donde dice "Base Contingencias Comunes" o pidiendo el certificado de bases a la Seguridad Social.

No, porque existen topes máximos (alrededor de 1.225€ o más según hijos a cargo en 2026). Tu 70% se chocaría con el tope.

Sí, la cantidad que dice la calculadora es Bruta. A eso habrá que restarle la cotización a la Seguridad Social que paga el parado y su respectivo IRPF.

Los hijos a cargo elevan los topes mínimos y máximos en la tabla salarial que marca la ley española para proteger la economía familiar.

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