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Guía · 2026

Pago único: cobra todo el paro de golpe

Si quieres emprender, puedes capitalizar toda tu prestación y recibirla en un solo pago para montar tu negocio.

Qué es
El pago único o capitalización

¿En qué consiste?

La capitalización de la prestación por desempleo (conocida como pago único) te permite cobrar de una sola vez la totalidad de la prestación pendiente en lugar de recibirla mensualmente, siempre que destines ese dinero a iniciar una actividad emprendedora.

Requisitos
¿Quién puede solicitarlo?

Requisitos básicos

Tener reconocida la prestación contributiva por desempleo y que queden al menos 3 mensualidades pendientes de cobro. No haber utilizado el pago único en los 4 años anteriores.

Destino del dinero

El importe debe destinarse a alguna de estas opciones:
— Incorporarse como socio a una cooperativa de trabajo o sociedad laboral
— Iniciar actividad como trabajador autónomo
— Realizar aportaciones al capital social de una nueva sociedad mercantil

Modalidades
Formas de capitalizar

Cobro total del importe

Recibes de una vez el 100% de la prestación pendiente. Debes iniciar la actividad en el plazo máximo de 1 mes desde el cobro.

Subvención de cuotas de autónomo

En lugar de cobrar el importe, puedes usarlo para que el SEPE pague tus cuotas de autónomo a la Seguridad Social. Así no recibes el dinero directamente, pero no pagas las cuotas durante el tiempo equivalente.

Combinación mixta

Puedes combinar ambas modalidades: cobrar parte del importe y destinar el resto a cubrir cuotas de autónomo.

Fiscalidad
¿Tributa el pago único en el IRPF?
El pago único del paro está exento de IRPF hasta 15.500 €. El importe que exceda esa cantidad tributa como rendimiento del trabajo en tu declaración de la renta.
Procedimiento
Cómo solicitarlo

Solicita el pago único antes de iniciar la actividad

La solicitud debe presentarse antes de darte de alta como autónomo o de incorporarte a la cooperativa/sociedad. Si ya te has dado de alta, no podrás solicitarlo.

Presenta la solicitud en el SEPE

En la Sede Electrónica del SEPE o en una oficina con cita previa. Debes aportar el plan de negocio o la documentación que justifique el destino del importe.

Espera la resolución

El SEPE resolverá la solicitud. Si la aprueba, recibirás el importe en un único abono bancario.

Date de alta y acredita el inicio de actividad

Tienes un mes desde el cobro para darte de alta en autónomos y acreditar el inicio de la actividad al SEPE.