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Guía completa · 2026

Cuánto se cobra de paro en 2026

La cuantía, los tramos del 70% y 60%, los topes mínimos y máximos y todo lo que determina el importe de tu prestación.

La base del cálculo
La base reguladora

¿Qué es y cómo se calcula?

La base reguladora es el promedio de tus bases de cotización por desempleo de los últimos 180 días trabajados (los 6 meses anteriores al desempleo). Es el importe sobre el que se aplica el porcentaje de cada tramo.

Fórmula: Suma de bases de cotización de los últimos 180 días ÷ 180 = base reguladora diaria × 30 = base reguladora mensual
Los dos tramos
70% y 60%: cómo se aplican

Tramo 1 — Primeros 180 días (meses 1 a 6): 70%

Durante los primeros 6 meses de prestación cobras el 70% de tu base reguladora.
Ejemplo: base reguladora 1.400 €/mes → cobras 980 €/mes.

Tramo 2 — Desde el día 181 (mes 7 en adelante): 60%

Solo si tu prestación dura más de 6 meses, a partir del mes 7 la cuantía baja al 60% de la base reguladora. Si tu prestación dura 4 o 6 meses, este tramo no existe para ti.
Ejemplo: base reguladora 1.400 €/mes → cobras 840 €/mes en el segundo tramo.

Si tus días cotizados solo te dan 4 meses de paro, cobrarás siempre el 70%. El tramo al 60% solo existe cuando la duración supera los 6 meses.
Límites legales
Topes mínimos y máximos 2026
SituaciónTope mínimoTope máximo
Sin hijos a cargo~570 €/mes~1.414 €/mes
Con 1 hijo a cargo~660 €/mes~1.617 €/mes
Con 2+ hijos a cargo~750 €/mes~1.820 €/mes

Importes orientativos calculados sobre el IPREM 2026 (~600 €/mes). El SEPE aplica los topes vigentes en el momento de la resolución.

Si tu cuantía calculada queda por debajo del tope mínimo, cobrarás el mínimo. Si supera el tope máximo, cobrarás el máximo. La base reguladora solo determina el importe dentro de esas bandas.